15 Temmuz 2010 Perşembe

Tofulu Makarna

Malzemeler
1 paket makarna
50 gr tofu
salça
tuz
su

Yapılışı
Malum makarna sonuçta bilmeyenimiz yoktur.Makarnayı salçalı yaptıktan sonra yeni bir tad olan tofu ile denemek istedim.Dilimleyip makarnanın üzerine koydum.

Tofu soya fasulyesinden elde edlin sütün doğal mayalanması ile elde edilen bir çeşik soya peyniri.
Peynirin tadı tuzu yok :) Bu yüzden istediğiniz her türlü bahrat ile tatlandırabilir istediğiniz yemekte kullanabilirsiniz.
Protein açısından çok zengin.Demir kaynağı ve B vitamini bol.

1 yorum:

SeViL ( DenizFeneri ) dedi ki...

Değişik bır lezzet tofu..
ben de salata ve makarnalarda hatda omletde denedım ..