30 Nisan 2014 Çarşamba

3 Aylar Başladı


Recep, Şaban ve Ramazan ayı olarak adlandırılan 3 aylar bugün başladı.
Hepimize hayırlı olsun.

Bu mübarek aylarda yapılan iyilikler daha kıymetli olacaktır. 
Rabbim bu güzel imkandan fazlasıyla yaralanmayı nasip eylesin.

Hepinizin 3 ayları mübarek olsun.

Ve unutmadan yarın Regaip Kandili.
Kandiliniz şimdiden mübarek olsun.

23 Nisan 2014 Çarşamba

Bugün 23 Nisan :)


Çocuklar gününüz kutlu olsun.

Ayrıca bu anlamlı gün kardeşimin doğum günü :)

İyi ki doğdun kardeşim. Seni çok Seviyorum.

19 Nisan 2014 Cumartesi

Sınavda Başarılar


Bugün ve yarın Açıköğretim vize sınavı var.
Kardeşimde sınava girecek son senesi.
Rabbim tüm öğrencilere de kardeşime de zihin açıklığı versin.

17 Nisan 2014 Perşembe

Bu Söze Kulak Verin


Sağlıklı yaşam için olabildiğince araba ile ulaşımdan vazgeçelim.
Yürümeyi unuttuk yahu !

14 Nisan 2014 Pazartesi

Kutlu Doğum Hatftası


2 Cihan Güneşi, Rabbim bizleri şefaatinden mahrum eylemesin.

Bu güzel haftayı  gereğince kutlamak dileğiyle.

12 Nisan 2014 Cumartesi

Müjde DHOOM 3 Türkiye'de Vizyona Girecek

Dhoom 3 Türkiye'de vizyona girecek posteri

DHOOM 3 Tüm Hint Filmi severlerin beklediği harika film. 
27 Haziran'da vizyonda.
Filmi yayınlama hakkını Pinema Filmcilik almış.
Resmi facebook sayfasından vizyon tarihini yayınladılar.
Umarım bir aksilik olmaz ve film belirtilen tarihte vizyona girer.

Ayrıca diğer güzel haber  Aşk Treni'de 25 Nisan'da vizyona giriyor.

Fotoğraf: Bollywood'un Kralı Shah Rukh Khan'ı izlemeye hazır mısınız?
Aşk Treni 25 Nisan 2014'te vizyonda!

Pinema Filmciliğe teşekkürler.

Filmlerin şehir ve seans bilgileri netleştiğinde facebook sayfalarında duyuru yapılacak.

Takip etmek isteyenler için


8 Nisan 2014 Salı

Aile Hekiminizden Adım Sayar Almayı Unutmayın

Sağlık Bakanlığı  günde 10.000 adım sloganıyla ücretsiz adım sayar dağıtımı gerçekleştirdi. 
Adım sayarı bağlı bulunduğunuz aile hekimliğinden alabilirsiniz.
Amaç obezite ile savaşmak ama yürüyüş şişman zayıf herkes için şart.
Düzenli yürüyüşün faydalarını hatırlatmak istiyorum.

-Kan akımını hızlandırmak,
-Kan basıncını düzenlemek,
-Şişmanlığı önlemek,
-Kalp krizi riskini azaltmak,
-Akciğerlerin hava alma kapasitesini arttırmak,
-Kolesterolü önlemek,
-Kandaki yağ oranını düşürmek,
-Kasları güçlendirmek,
-Bağışıklık sistemini güçlendirmek,
-Eklem ve kas esneklşiğini sağlayarak bel boyun ağrılarını azaltmak,
-Bünyeyi rahatlatmak stresi azaltmak,
-Bağırsak hareketlerini arttırarak sindirim kolaylığı sağlamak,
-Yaşlanma sürecini geciktirmek,
-Moral, özgüven ve iyimserliği arttırmak…

Tema Vakfı Duyarlı Kişilere Sesleniyor

Tema Vakfı'nın bu güzel isteğini kırmayalım. 

Lütfen daha çok kişinin görmesi için paylaşalım. 
Dukan Diyeti - Türkiye

4 Nisan 2014 Cuma

Twitter Dün Açıldı



Twitter geri döndü. 
Yokluğu beni sarsmadı ama sarsılanlara müjdeler olsun :)

2 Nisan 2014 Çarşamba

Dünya Otizm Farkındalık Günü



Lütfen bu farklılığı fark edelim ve garip bakışlarla bakmayalım.
Onların bizim sevgimize şefkatimize ilgimize ihtiyacı var dışlanmaya değil.